Archivio | giugno 2012

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pensieri

NEL RIGUARDARE I VARI LIBRI SU YOGA E AYURVEDA, NEL RILEGGERE LA TESI, PENSO CHE MAI COME OGGI SIA IMPORTANTE CONOSCERSI, sapere quali cibi ci possono creare controindicazioni, quali situazioni emotive ci creano tensione, saperne come uscirne il più indenni possibile oppure conoscere cosa possiamo fare per evitare di diventare negativi e magari iniziare un […]

YOGA E AYURVEDA

La tesi che ho preparato, cercando di portare la pratica Yoga che ho fatto e l’Ayurveda che ho impartao a conoscere, è stata proprio sulla sinergia di queste “discipline orientali”, o “arti magiche orientali”, non sò usare un termine adatto, se qualcuno leggendo queste mie righe può aiutarmi nel definirle meglio: Il maggiore insegnamento che […]

sinergia

SINERGIA   Da greco “SYNERGHEIN”  che significa collaborare, agire insieme.   SINERGIA: azione combinata di due o più elementi, che risulta di efficacia potenziata rispetto a una  loro semplice sommatoria. Ne consegue che una sinergia è un’azione simultanea di due fenomeni, forze, entità o altro, che ne potenzia i singoli effetti.

TRATTAMENTI

Nell’ambito Ayurvedico capacità di eseguire trattamenti viso corpo quali:   Mukhabhyanga: Massaggio del viso;   Siroabhyanga: Massaggio alla testa;   Shirodhara (sotto supervisione di un medico Ayurvedico);   Pada  abhyanga  (massaggio del piede):   Trattasi di massaggio efficace nella stanchezza degli arti inferiori, cura la rigidità e migliora la flessibilità articolare, e altri benefici ;   […]

Ayurveda